Что надеть в поход? Пособие для новичков.

Данная статья — пособие тем, кто только начинает ходить в пешие горные походы. Мы не будем углубляться в продукцию именитых брендов, состав современных технологичных материалов, а просто поговорим о том, без чего любой турист не может себе представить даже однодневный поход (летний, весенний, осенний, зимний). Статья носит рекомендательный характер.

Содержание:

  • 1.Обувь для похода
  • 2.Одежда
  • 3.Рюкзак и необходимые вещи
  • 4.Полезные советы для новичков

Туристический поход одного дня – это коллективное или индивидуальное мероприятие, смысл которого – перемещение из одной точки в другую, по запланированному маршруту в рекреационных, спортивных или познавательных целях.

Так как речь в данной рекомендации идёт исключительно о походах однодневных по местности южных регионов России , вот что вам понадобится:

1. Обувь.

Обувь – это очень важно! Правильная обувь сохранит ваши ноги в безопасности и без сомнений добавит комфорта на протяжении всего маршрута. Вы можете сходить в свой первый поход в макасинах, сандалях или шлёпках и даю гарантию, что больше в этой обуви вы в поход не пойдёте.

В тёплое время года, для похода вам понадобится надёжная и удобная обувь. Специально для ходьбы по пересечённой местности существуют «треккинговые ботинки». Их крутость зависит от вашего бюджета, но на первое время сойдёт абсолютно любой не дорогой вариант, он поможет понять что действительно вам нужно в дальнейшем, да и расстаться с ними потом будет не жалко.

Купить такую обувь можно в любом туристическом или спортивном магазине, в котором вам расскажут что: «вот эти ботинки за 2000р – это для школьников, а вон те, за 11000р – как раз для вас, потому что они не промокают, сами завязывают шнурки и тп.» Бывалые туристы знают, что обувь которая не промокает в жёстких условиях – это резиновые сапоги, а всё остальное, это защита от дождя, росы, мокрой грязи. Тем более, вы начинающий турист: выбирайте обувь удобную и не самую дорогую.

Совет:
1) Обувь должна быть удобной.
2) Покупайте обувь как минимум на один размер больше своего. На протяжении маршрута ваша нога будет отекать и обувь «с запасом» позволит комфортно идти дальше.
3) Треккинговая обувь изготавливается из специальных материалов повышенной прочности, в некоторых случаях присутствуют водоотталкивающие свойства, необходимая ногам вентиляция, также необходим цепкий протектор на подошве, поэтому лучше выбирать именно такую обувь.
4) Обувь должна быть на шнурках – это самый простой и надёжный способ фиксации.
5) Перед тем как идти в поход в новых ботинках, прогуляйтесь в них по городу (5-10 км), убедитесь что вам удобно и ничего нигде не натирает.


Правильная обувь не будет скользить по мокрой грунтовке и сохранит ваши ноги при ходьбе по острым камням.

В отдельных случаях вам могут пригодиться резиновые сапоги и другие аксессуары, но данная статья не об этом.

2. Одежда.

Если вы первый раз идёте в поход, 100% вас мучают вопросы: «Что надеть?», «Вдруг замёрзну?», «А вдруг будет жарко?».

Три слоя.

Самая распространённая схема одевания в горный поход – «трёхслойная».

Порядок одежды, как вы уже могли догадаться такой: термобельё, флисовая кофта, защитная куртка. В зависимости от температуры окружающей среды и вашего тела – вы можете чередовать слои идежды. Если жарко, снимите куртку, а если жарко и дождь с ветром – снимите кофту, а куртку оставьте.

Куртка.
Многообразие курток зашкаливает. Количество нулей на ценнике зависит от используемой технологии. Поэтому если мы в этом деле новички — см. совет ниже.

Совет:
Флисовую кофту и защитную куртку можно приобрести в магазинах типа «секонд хенд» — это самый простой и бюджетный вариант для новичка. Термобельё в любом туристическом или спортивном магазине, цена доступная.


Брюки.
При покупке обратите внимание на такие характеристики:
1) лёгкая быстросохнущая ткань
2) ткань рипстоп (усиленная)
3) наличие карманов
4) свободный крой
5) регулируемый пояс

3. Рюкзак и его содержимое.

Без рюкзака никуда! Хоть на один день, хоть на 2, хоть на неделю.
Объём рюкзака измеряется в литрах, чем больше литров – тем больше нужных (ненужных) вещей мы можем с собой унести.

Для однодневной прогулки вполне достаточно обычного рюкзака, который вы используете в городе (до 30 литров).
В рюкзаке у вас должен поместиться следующий список вещей: документы (паспорт, полис), индивидуальная аптечка, спички, фонарь, бутылка воды, теплая кофта, полиэтиленовый дождевик, еда, клмн (кружка, ложка, миска, нож) – это минимум.
По необходимости: фотоаппарат, туристический коврик, водонепроницаемая накидка для рюкзака, газовая горелка, котелок, цепная пила и ещё миллион вещей, без которых именно вам не обойтись.
Существует такое мнение: чем больше ваш рюкзак — тем больше лишних и ненужных вещей вы с собой возьмёте.

Совет:
— Особенно удобными будут модели рюкзаков с грудной стяжкой и проветриваемой спинкой.
— Кроме основного меню положите в рюкзак пару шоколадных батончиков или сухофрукты и тогда вы сможете перекусить прямо на ходу.


Не забудьте про сохранность документов, денег и телефона. Храните их в полиэтиленовом пакете. Дождя может не быть, но они классно вылетают из внутреннего кармана куртки, когда вы наклонитесь к ручью.

4. Полезные советы:

В завершении еще несколько полезных советов:
— Собирайте походный рюкзак с вечера
— Посуда должна быть или из тонкой нержавейки, либо пластик (никаких керамических кружек)
— Не берите с собой сладкую газировку, берите простую воду
— В первой половине лета в горах может хорошо загореть лицо (берите крем для загара)
— На многих маршрутах нет сигнала сотовой связи
— Даже в самом простом, на первый взгляд, походе может приключиться абсолютно любая ситуация
— Если вы идёте с инструктором – всегда следуйте его указаниям.


Однодневный поход, обычно проходит по такому сценарию(если, конечно, вы не живёте в домике егеря): ранний отъезд на начало маршрута / прогулка по маршруту / отъезд обратно. При таком раскладе, в плохую погоду, вам может пригодиться сменная чистая одежда и обувь, которую на время похода можно оставить в машине.

Вы дочитали статью до конца, а это значит, что вы получили необходимую информацию для вашего первого похода!

Будьте осторожны! Туризм вызывает зависимость и практически не лечится, как говорится!

Отправьте ссылку другу или в чат:
Пожалуйста, оцените статью, это важно для нас:
(6 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...